El poder del enfoque durante 2 horas

El poder de controlar tus pensamientos y dominar tu mente es un punto focal para poder enfocarte en algo durante 2 horas seguidas sin distracción sin que un pensamiento se cruzo , La sociedad de ahora esta distraida  con televisión , con plataformas digitales etc..

La mayoría de la gente tiene un a mente dispersa continuamente empiezan los pensamientos ser aleatorios en tu mente y no hay enfoque alguno , no puedes concentrarse en una sola cosa que eso impide el resultado final que es tu deseo , la mente tiene falta de enfoque y falta de atención , cuando tu pierdes la atención tu energía se dispersa y si tu quieres algo en tu vida tienes que dar toda tu energía a tu deseo .

Cuando uno tiene toda la atención en su relación de pareja sin apego esa relación crece ahí no hay camino ala infidelidad , la infidelidad llega cuando hay aburrimiento cuando hay falta de energía en ese punto en esa relación y el enfocarte que hay una tercera persona .

El enfoque se puede dar a altos niveles de meditación ,cuando meditas estas enfocado en el objetivo deseado, uno de lo secretos es enfocarte durante dos horas en una sola cosa y si dominas tu mente lo dominas todo entonces debes aprender a concentrarte en un sola cosa sin que tu mente se disperse y te vuelves consiente en una sola cosa y adquieres mas consciencia y se te va desplazando mas verdad mas realidad.

Haz estos ejercicios para enfocarte y practicar el enfoque ; 

Aprende a dominar el enfoque 

Como una vez menciono Neville Godard dime como duermes , este es un ejercicio para antes de dormir haz tres respiraciones lentas y profundas , cuando estés respirando relájate ,relaja tus músculos , tu cara y visualiza como respiras una luz blanca que entra por tu chakra raíz hasta tu coronilla después vas a enfocarte en tu deseo , vas a estar visualizando tu deseo como si fuera una película una y otra vez no importa si tu visualización no es perfecta siempre  y cuando sientas tu visualización y te vas a decir a ti mismo en la mente que es lo que estas viviendo en ese momento por ejemplo ;

Estoy con tal persona estamos juntos , el es mas romántico conmigo , el me ama mucho, el es mas comprometido conmigo, nos vamos a casar inmediatamente eso que te estoy escribiendo yo ya lo estas visualizando y sintiendo .Eso es lo que te tienes que decir todas las noches y enfocarte por dos horas o hasta que te gane el sueño sin interrupción , sin pensamientos negativos, sin desviarte , si te llega a pasar comienza de nuevo y vuelve a intentarlo hasta enfocarte por completo recuerda que si es algo que quieres no debería de costarte mucho trabajo y pregúntate como me sentiría si mi deseo ya estuviera cumplido .

Si quieres empezar a practicar el enfoque pon una meditación corta que creas que vas a durar sin dormirte la intención de las meditaciones es que las hagas completas y puedas sentirte tranquilo y en paz , cuando meditas empiezas a trabajar la visualización y el enfoque durante cierto tiempo .

Para personas que ya son mas dominantes con el enfoque es mucho mas sencillo puedes enfocarte en tu intención durante dos horas pero no se trata solo de las dos horas es que durante esas dos horas tengas sentimiento por tu intención .

Para principiantes enciende una vela todas las noches y dedícate a ver la flama durante 2 horas con tu enfoque osea con tu deseo mantente concentrado viendo la flama y enfocado a tu deseo sin quitar la vista de la flama ni interrupción de visualización ni malos pensamientos , no importa si no logras enfocarte durante esas dos horas pues estas aprendiendo y si lo haces todos los días vas a dominar tu mente , tu enfoque y tu visualización , Recuerda que vas empezando así que no te preocupes es una practica .

Estos son algunos ejercicios que puedes empezar a hacer  para dominar el enfoque y asi lograr lo que mas deseas manifestar